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阅读点亮心灵,积极成就未来——“红路同心”心理读书会顺利举行
日期:26/05/06 09:39 来源: 学工办 作者:宋扬 复审:吉孟君 终审:尹作发 点击量:

为培养积极心理品质,搭建师生深度对话平台,近日,由经济与管理学院主办的“红路同心”心理读书会顺利开展。此次活动围绕《清华积极心理学十六讲》展开,150余位同学通过发表心得体会参与线上阅读分享,6位同学在科学城校区A01430教室与学校“吉琴同心”辅导员工作室主持人谢吉琴老师共同探讨书中观点。

互动环节中,师生围绕乐观心态、优势品格等话题热烈交流,同学们纷纷分享学习感悟:

“积极心理学像一面镜子,让我看见优势,也照见成长的方向。”

“我最大的感受是在长期的正向思维训练下,积极心理学帮助我们形成正向思维的习惯,当遇到困难和挑战,大脑也会更加积极地应对。”

“乐观是一种可以通过学习和练习获得的思维习惯,其核心是改变对事件的解释风格,拒绝悲观的归因。”

“养成积极思维习惯,可以从记录三件好事、坚持运动等方式入手。”

本次读书会采用“线上广泛参与+线下深度分享”的模式,既扩大了心理育人覆盖面,又为师生共情对话提供了专业场域。未来,经济与管理学院与学校“吉琴同心”辅导员工作室将继续以阅读为媒介,持续陪伴和帮助学生在阅读思考、交流讨论中实现自我成长。

学院电话:(023) 62789004                 邮箱:glx@cqjtu.edu.cn        邮政编码:400074         学校地址:重庆市南岸区学府大道66号